Thème : Couleur automnale.

Une douceur automnale, un voyage aux couleurs flamboyantes, juste pour les plaisir des yeux, des odeurs, du geste harmonieux ? Pourquoi ?

Parce que vous le valez bien !!

Parce que la fin den semaine doit se terminer en lenteur. Parce que la charge mentale mérite de se mettre au repos. Parce qu’il est important d’écouter son corps, sa tête et son esprit.

Parce que, s’offrir une parenthèse enchantée, une pause nécessaire n’est pas un luxe quand on court après le temps…

Je propose alors de prendre toutes ensemble quelques instants magiques pour chouchouter notre corps, vider notre mental et remplir notre cœur. Nous enchaînerons des pratiques de bien-être durant cet atelier :

Ancrage/relaxation guidée/automassage/pratiques corporelles /échanges/exploration créatrice/tirage de carte/gratitude.

Prévoir tapis de sol, coussin, plaid, crayon de couleurs, feutres, eau.

Lieu : YFFINIAC, près de Saint-Brieuc, allée Françoise Dolto, salle libre cour, derrière la médiathèque.

Tarif : Premier atelier 25€ (adhésion 5€ comprise) et 20€ les suivantes, n’hésitez pas à venir avec une amie.

Pour s’inscrire :
Contact : 0678993499.
Mail : mabulledharmonie22@gmail.com