Thème : Une rentrée en douceur.

Venez vous joindre à moi en cette fin d'été pour une escapade apaisante qui vous permettra de vous préparer en douceur pour la rentrée. Nous allons poursuivre notre élan, apaiser notre esprit et apprécier pleinement le moment présent en conscience avec notre corps. Au programme, une séance de relaxation, des exercices corporels, une activité créative, et une méditation qui vous aideront à aborder la rentrée sereinement.

Prévoir tapis, eau, coussin, plaid.

Lieu : YFFINIAC, près de Saint-Brieuc, allée Françoise Dolto, salle libre cour, derrière la médiathèque.

Tarif : Premier atelier 25€ avec adhésion et 20€ les suivantes, n’hésitez pas à venir avec une amie.

Contact : 0678993499.
Mail : mabulledharmonie22@gmail.com